Begeleiding: Doshin Houtman
Vorm: in het centrum
Verwachtingen
Verwachtingen, wie heeft ze niet? Ik hoop maar dat……………, ik verwacht dat………Soms zijn we er ons bewust van, maar vaak ook niet.
Zeker ook in onze spirituele oefening kunnen verwachtingen een grote rol spelen. We zetten ons in, en dat leidt tot op ons gemak zijn, tot dharmavreugde, tot kalmte. “Ah, zo werkt het dus, mooi”, denken we dan. De oefening werkt uit. Dat geeft vertrouwen en gemotiveerd oefenen we verder. We verwachten dat als we ons weer inzetten, er weer (dezelfde) resultaten zijn. Resultaten zullen er zeker weer zijn, want als we zaaien gaan we oogsten. Maar die oogst is vaak anders dan we ons voorstelden. Teleurstelling komt dan op, wat een knauw kan geven aan ons vertrouwen en motivatie in de oefening.
In het weekend gaan kijken of we een beetje meer zicht kunnen krijgen op het ontstaan van verwachtingen, en onze omgang ermee.
Tijdens dit meditatieweekend wordt belichaamde aandacht beoefend. We zijn lichaam-geest, maar leven vaak alleen in de geest. Daardoor missen we de smaak van het leven en de verbondenheid met onszelf en anderen. We bewegen in aandacht en oefenen in aandacht in de dagelijkse activiteit. Er zijn formele loop- en zitmeditaties, een Dhamma-toespraak en mogelijkheden voor uitwisseling en persoonlijk gesprek.
In 1988 begon Doshin Houtman met Zen-meditatie. Ze trainde met Prabahasa Dharma Roshi en Jiun Hogen Roshi. Ze woonde vijf jaar op Zen-centrum Noorder Poort. Tijdens haar Zen-training leerde Doshin Ruth Denison kennen, een pionier als Vipassana-leraar met een centrum in de Mojave-woestijn. Vanaf 1998 werd Doshin haar leerling en werd ze getraind in ‘belichaamde aandacht’. Ruth overleed vorig jaar op 92-jarige leeftijd. Doshin kreeg in beide scholen toestemming om de Dhamma te onderrichten. Ze begeleidt nu mensen in Tilburg bij de sangha Inzicht & Bevrijding.
| vr. 1 t/m 3 november | Vipassana meditatie weekend Doshin Houtman |
vr. 19.30 – zo. 16.00 | Vrijwillige bijdrage voor centrum + begeleider |